Что ты пьешь это очень важно, подборка

что ты пьешь это очень важно

Газированные напитки, лимонады, кофе, чай, травяные настои… Какие напитки полезны, а какие — вредны? Какие лучше всего для твоего здоровья? Мы расскажем тебе о секретах этих напитков, которые раскрыли исследования последих десятилетий, и предложим несколько очень полезных для здоровья альтернатив, которые можно приготовить в домашних условиях.

Соки, которые продаются в магазинах уже готовыми, — это не здоровый выбор на каждый день. Если ты пьешь их время от времени, то это хорошая замена сладким газировкам и лимонадам, но не стоит пить магазинные соки каждый день. Для них используются фрукты плохого качества, к которым добавляют консерванты и зачастую сахар. После первого же глотка ты заметишь, насколько магазинный сок отличается по вкусу от свежевыжатого: это показывает нам, что процесс приготовления этих напитков очень сильно различается.

В долгосрочной перспективе, регулярное употребление газировки также может привести к хроническим проблемам с почками, печенью или сердцем, а заодно и к метаболическому синдрому, который включает в себя самые разные нарушения (повышенный уровень холестерина или триглицеридов, гипертония и так далее).

Так что лучше пить свежевыжатые соки, соки, которые изготовлены не из концентрата, по возможности — органические и без сахара.

Posted by Admin Опубликовано: 15.8.2019 Комментарии (18)

Любопытные факты о браке сергея шнурова, новое

любопытные факты о браке сергея шнурова

Шнура и Матильду познакомила общая подруга, которая на пару дней прилетела в Москву из США. Первая встреча пары длилась всего пять минут, но стала судьбоносной. По словам Матильды, это было как в кино — они сразу заговорили друг с другом, а в это время вокруг гасли и зажигались лампочки, все заискрилось. Сергей же описал в интервью журналу Elle эту встречу так: «Она зашла, я обомлел. Спросил: «Э! Как тебя зовут?» Она ответила: «Матильда». Я сказал: «О***ть».

Шнур и Матильда — удивительно гармоничная пара. Можно по-разному к ним относиться, но главное — супруги счастливы вместе!

В быту, кстати, Сергей неприхотлив. Однако, по словам супруги, он все ест с кетчупом и никогда не имел водительских прав. Матильде приходится возить его самой. По ее словам, они с Сергеем равнодушны к деньгам, но неравнодушны к тому, что на них можно купить. «Этот человек покупает все, что ему нравится — хоть три пары одинаковых ботинок. Достает потом не глядя что-то из шкафа, надевает — и он икона стиля», — поделилась Матильда.

Posted by Admin Опубликовано: 13.8.2019 Комментарии (18)

Как поставить себе финансовый диагноз, новинка

как поставить себе финансовый диагноз

Вернулся с Кавказа - завершился наш очередной летний, выездной, финансовый тренинг-приключение (с восхитительным видом на снежные шапки высоченных гор и альпийские луга).

P.S.

Ну и, конечно: Вы должны знать к чему стремитесь – ведь мечты сбываются! Я благодарю за очень полезный практичный рассказ. Руководство к действию. Название полностью соответствует содержанию. Бери и делай!

Имя (обязательно)

Posted by Admin Опубликовано: 11.8.2019 Комментарии (18)

Какой цикорий, новинка

какой цикорий

Результаты независимой экспертизы.

Вот как выглядят «правильные» упаковки с цикорием:

Результаты неприятно удивили. Из девяти образцов только два — от марок «Здоровье» и «Русский цикорий» — соответствуют ГОСТу, содержат в себе достаточное количество инулина, т.е. являются полезными для здоровья.

Выдержка из тестирования «хороших» образцов цикория:

Posted by Admin Опубликовано: 9.8.2019 Комментарии (18)

Как быть сдержанным и спокойным используя конфликты, забавное

как быть сдержанным и спокойным используя конфликты

Что нам советуют современные статьи и большинство книг на тему спокойствия? По факту, вы можете сколько угодно медитировать, кушать бананы, больше гулять, снимать напряжение в спортивном зале, менять обстановку и чаще делать то, что вам действительно нравится. Что от этого изменится? Вряд ли на самом деле, когда в следующий раз вам закроют выезд с парковки, вы с милой улыбкой простоите несколько часов в ожидании своей очереди.

Если ссора начинается в семье, задумайтесь, так ли важна будет эта тема через неделю или месяц. Возможно, что ситуация не так уж значительна. Если же событие действительно серьезное, подумайте, впервые ли вы ругаетесь по этому поводу? К чему приводили все ваши предыдущие попытки «исправить» ближнего? Быть может вам стоит смириться или хотя бы попытаться сменить стратегию борьбы?

Добрый день, уважаемые читатели! Недавно я задумалась, а действительно ли существуют так называемые совы и жаворонки и как стать жаворонком, если ты сова? Ведь от того, в каком настроении ты…

Posted by Admin Опубликовано: 7.8.2019 Комментарии (18)

Обсуждение: непослушный ребенок

непослушный ребенок

Дети везде одинаковые: непоседливые, любопытные, шумные, непослушные. Но наша воспитательная система упрямо пытается переделать ребенка в бесшумное и малоподвижное существо, которое по минимуму мешает и родителям, и окружающим. Но насколько это правильно?

© DepositPhotos

Когда незнакомый человек вежливо объяснит ребенку свою просьбу, это будет для самого малыша большим открытием. И он запомнит, какое его поведение неприемлемо для других и почему. В плане воспитания это даст больше, чем бессвязные крики мамы и папы.

И сегодня редакция «Так Просто!» попробует разобраться, что делать, если ребенок не слушается, и как реагировать на его непослушание.

Posted by Admin Опубликовано: 5.8.2019 Комментарии (18)

Средняя зарплата адвоката в москве и других городах россии в 2018, забавное

средняя зарплата адвоката в москве и других городах россии в 2018

В современном мире, решая какие-то споры, люди непременно обращаются к юристу, чтобы обоснованно, в законном порядке отстоять свои права. История профессии адвоката начинается еще в древнем Египте, Греции и Риме, которые дали человечеству первые примеры представителя в суде.

Медицинскую страховку в США, самостоятельно работающие адвокаты, покупают сами, а работающие в фирмах, получают ее от работодателя.

Работа адвоката в США более востребована, чем в России. Это связано с тем, что без адвоката в США невозможно провести крупной сделки. Самозащита в судах почти невозможно, так как право в США прецедентное, и граждане не знают правовых норм.

Чтобы стать адвокатом, недостаточно просто хорошо учиться, нужно проработать стажером или помощником адвоката больше двух лет, а потом сдать экзамен на квалификацию.

Posted by Admin Опубликовано: 3.8.2019 Комментарии (18)

Подборка: в epic games store раздают what remains of edith finch — лучшую игру 2017 года по версии bafta

в epic games store раздают what remains of edith finch — лучшую игру 2017 года по версии bafta

Красивое и трогательное приключение о жизни и смерти.

Ранее в Epic Games Store раздавали игру про выживание под водой Subnautica и хардкорный платформер Super Meat Boy. В магазине будет появляться по одной бесплатной игре каждые две недели.

Британская академия кино и телевизионных искусств (BAFTA) назвала What Remains of Edith Finch лучшей игрой 2017 года. На The Game Awards проект получил награду за лучшее повествование.

Получить What Remains of Edith Finch →

Posted by Admin Опубликовано: 1.8.2019 Комментарии (18)

От наших читателей: о чем стоит помнить, решаясь на контурную пластику губ

о чем стоит помнить, решаясь на контурную пластику губ

Контурная пластика губ является одной из самых востребованных процедур в современной эстетической косметологии. Еще бы – с ее помощью можно быстро усовершенствовать размер и форму губ, наполнить их объемом, поднять опустившиеся с возрастом уголки рта, разгладить носогубные складки и кисетные морщины.

Чтобы минимизировать нежелательные последствия, важно учесть противопоказания, актуальные в вашем случае.

Другие леди возмущенно спрашивают о том, почему ценовая политика филлеров на основе одинакового вещества столь сильно разнится. Дело в том, что разные лаборатории используют для изготовления препаратов разные инструменты, а некоторые из производителей отнюдь не скупятся инвестировать собственные материальные средства для усовершенствования самого вещества, обеспечивающего ему более пролонгированный эффект. На рынке профессиональной продукции уже появились усовершенствованные гели, результат введения которых сохраняется на протяжении 12-24 месяцев.

Даже природное содержание гиалуроновой кислоты уменьшается с возрастом, что уж говорить о ее искусственно введенных дозировках. Если посмотреть на оборотную сторону медали, склонность к биодеградации является и своеобразным недостатком, ведь первоначальный эффект наполнения сохраняется лишь 8-12 месяцев, а на больший срок рассчитывать не приходится.

Posted by Admin Опубликовано: 29.7.2019 Комментарии (18)

В англии девочкам выжигают грудь раскаленным камнем, от наших читателей

жестокий обычай: в англии девочкам выжигают грудь раскаленным камнем

Африканские мигранты до сих пор практикуют этот жестокий ритуал, мотивируя это тем, что таковы их обычаи на родине, и уплощение груди убережет девочку от лишнего внимания взрослых мужчин. Но никто не задумывался о последствиях варварского обряда, а ведь он влечет за собой целую серию болезней и даже психических расстройств. Об этом пишет The Guardian.

Врачи, которые уже сталкивались с подобными явлениями в семьях мигрантов, не устают предупреждать, что такая практика очень опасна для физического и психологического здоровья.

Кроме этого, мы писали о том, что некоторые родители хранят выпавшие молочные зубы своих детей — и правильно делают. Если все сделать так, как того требует техника, то молочные зубы могут спасти жизнь ребенку, даже когда он вырастет, или помочь в лечении многих заболеваний. Подробнее о том, зачем и как нужно сохранять зубы — читай по ссылке.

Из-за этого формирование груди замедляется или прекращется вовсе, а на теле остаются синяки и ожоги.

Posted by Admin Опубликовано: 27.7.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -