Лайфхак: когда нужно пить воду

информация от кардиолога: когда нужно пить воду

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем …Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога — сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги опухают).

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды … это очень важно. Информация от кардиолога!

2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;

Posted by Admin Опубликовано: 14.12.2019 Комментарии (18)

Новое: средняя зарплата в турции в 2018

средняя зарплата в турции в 2018

Турцию называют страной контрастов. Контрастна она не только по своей природе и архитектуре, традициям и кухне, контрастны и зарплаты в Турции. На 2019 год разница между ставками различных профессий отличается в разы.

По мнению многих гостей страны, любящих ежегодно посещать её по делам бизнеса или для отдыха, с каждым годом Турция становится всё интереснее. Достаточно низкие налоги, прекрасные цены на недвижимость, достаток качественных и недорогих товаров в супермаркетах, стремительно развивающаяся медицина, всё это влечёт в страну массу трудовых мигрантов.

Кроме того, девушкам оплачивают питание и проживание. Можно найти и объявления с зарплатой от 10 000 и даже 15 000 долларов. Судя по отзывам, не стоит доверять тем объявлениям, где обещают слишком много. Лучше всего выбирать агентства со стажем и хорошей репутацией.

Более всего граждане нашего отечества находят себя в туристическом бизнесе, а также в индустрии развлечений. Проще всего устроиться в Турцию на работу аниматором и танцором. Первым нужно запастись крепкими нервами, вторым нужно иметь крепкое тело. Работы много, оплачивается она по-разному (как повезёт). Судя по отзывам, в среднем по профессиям минимальная ставка на 2017 год составляла 700 $. Для Турции это и является сезонной работой. Объявления о наборе появляются в интернете и прессе уже в начале февраля.

Posted by Admin Опубликовано: 12.12.2019 Комментарии (18)

Безвизовые страны для белорусов в 2019 году, популярное

безвизовые страны для белорусов в 2019 году

Руководствуясь принципом, что отдых должен быть доступным, большая часть белорусов поедет в этом году в село, к старшим родственникам или на дачу. Однако, владея актуальной информацией на 2016 год, можно этот список разнообразить и из безвизовых стран для белорусов выбрать что-то по своему кошельку.

Поскольку сервис туристический там не очень развит, поездка будет интересна любителям экотуризма.

Страны безвизового въезда для белорусов в Европе – Македония, Сербия, Черногория. Дольше всего можно будет задержаться в Македонии – на 90 дней, но нужно, чтобы вас туда кто-то пригласил. Или купить путевку в фирме.

Отметки Северного Кипра не любит Греция. Отменяет визовый режим для граждан Белоруссии Албания. Но только на летний период, с июня по ноябрь.

Posted by Admin Опубликовано: 10.12.2019 Комментарии (18)

Новое: маникюр в школу в домашних условиях, самые популярные варианты

маникюр в школу в домашних условиях, самые популярные варианты

Разбавьте классический прозрачный маникюр декоративными блестками. Это могут быть как сухие смеси, так и стандартный лак с блестками. Вариантов оформления ногтей великое множество, порой позволяющие создавать уникальные рисунки на ногтях.

Маникюр для девочки в школу в пастельных тонах – вопрос очень серьезный, цветовая палитра такого нейл арта достаточно обширна и позволяет подобрать оттенок лака, подходящий как под праздничный наряд на первое сентября, так и для повседневного образа.

Следуя такой пошаговой инструкции, совсем просто сделать ручки своей школьницы ухоженными и готовыми к 1 сентября.

Posted by Admin Опубликовано: 8.12.2019 Комментарии (18)

Как стать настоящей женщиной привлекающей мужчин, новое

как стать настоящей женщиной привлекающей мужчин

Таким образом, я могу сказать, что привлечение внимания может быть необходимо по разным причинам. Для того чтобы выйти замуж, ради карьеры или поднятия самооценки. Задумайтесь, для чего вам необходимо мужское внимание. Если это какие-то корыстные цели, возможно, их будет проще достигнуть другим способом. К слову, если вы хотите научиться привлекать мужчин ради карьеры, то более удачным выбором станет саморазвитие и повышение квалификации.

Но ведь просто обратить на себя внимание не так важно, как удержать.

Если же вам нужно не только внимание мужчины, но и его заинтересованность, тогда вы должны уметь что-то ему предложить. «Предложить свою голову», так сказать. Поговаривают, что мужчины не любят умных женщин. Ерунда. Они не любят глупых девиц и никогда не женятся на таких, за редким исключением.

Posted by Admin Опубликовано: 6.12.2019 Комментарии (18)

Я хочу чтобы рядом со мной всегда были люди, сохранившие молодость души, новая рубрика

я хочу чтобы рядом со мной всегда были люди, сохранившие молодость души

Сохранить молодость души равнозначно здоровью и хорошему самочувствию. Один из способов достичь этого заключается в том, чтобы окружить себя важными для нас людьми.

Кроме того, к седым волосам, морщинам и растущему списку недугов, добавляется иногда нечто гораздо более тяжелое: потеря супруга.

Бронни Вейр, австралийская медсестра, долгие годы ухаживающая за неизлечимо больными людьми, опубликовала в 2011 году книгу под названием «5 сожалений», и она имела шумный успех.

Привлечь на свою сторону людей, сохранивших молодость души, — это привилегия, и мы должны позаботиться об этом заранее. Тем не менее, есть несколько аспектов, которые мы должны рассмотреть.

Posted by Admin Опубликовано: 2.12.2019 Комментарии (18)

Куриное филе в сливочном соусе, забавное

куриное филе в сливочном соусе

Куриное филе в сливочном соусе — замечательный способ приготовления мяса птицы, ведь филе остается сочным и очень нежным благодаря сливкам, приправленным специями.

Поперчи и посоли филе с обеих сторон.Разогрей сковороду и обжарь на ней мясо птицы с двух сторон до появления золотистой корочки.Выдави в сливки чеснок, добавь горчицу и тимьян, немного посоли, поперчи и перемешай соус.Натри сыр на мелкой терке.Переложи филе в форму, в которой будешь его запекать.Залей его сливочным соусом.Сверху посыпь тертым сыром и отправь блюдо в разогретую до 200 ᵒС духовку на 20–25 минут. Главное — не передержать филе, чтобы оно осталось сочным и нежным.

Этот рецепт нужно запомнить хотя бы на те случаи жизни, когда у тебя есть куриное филе, а возиться на кухне практически нет времени. Курица в сливочном соусе замечательно сочетается с картофелем, рисом и любыми овощами. Попробуй запечь филе по этому рецепту, ведь это один из лучших способов готовки курицы!

Приготовление

Posted by Admin Опубликовано: 29.11.2019 Комментарии (18)

Синхронистки поразили всех своим выступлением у этих красавиц явно все в порядке с чувством юмора, новинка

синхронистки поразили всех своим выступлением у этих красавиц явно все в порядке с чувством юмора

Синхронное плавание это невероятно сложный вид спорта. Девченкам приходится проводить часы в холодном бассейне, даже если они больны… и это все ради качественных выступлений! Они обладают невероятной физической подготовкой, несмотря на свое тонкие ножки и хрупкие плечики. Им приходится выполнять сложнейшие акробатические элементы, для этого приходится надолго задерживать дыхание… А как же хореография!

Смотрите и наслаждайтесь невероятно красивым выступлением спортсменок!

Помимо этого, синхронистки всегда помнят о том, что им нужно исполнять танец на воде причем синхронно! Спортсменки из этого видеоролика решили удивить своих поклонников крутым номером под «We will rock you». Смотрелось нереально эпично и очень смешно. Девочки справились на ура. Только посмотрите, какие они красивые, грациозные и такие сильные! Этот номер стоил немалых приложенных усилий. Британки произвели фурор на этих соревнованиях благодаря своему номеру. Оцените по достоинству их старания!

Posted by Admin Опубликовано: 27.11.2019 Комментарии (18)

Хитрости и советы, новая рубрика

учимся принимать гостей: хитрости и советы

У вас было так, что по приходу в гости к малознакомому человеку чувствовали себя как дома или даже лучше, уютнее, комфортнее? Вроде бы обычная квартира, старая мебель, но что-то в этом доме вас притягивает как магнитом. Секрет заключается в гостеприимности хозяевах, которые делают все возможное, чтобы пришедший к ним в гости человек ощущал себя как дома.

Гостеприимству можно научиться самостоятельно, необходимо лишь выполнять мелочи, перечисленные в данной статье.

Марченкова Вероника

Благодаря вышеперечисленным советам вы можете сделать так, чтобы гости чувствовали себя как дома. Возможно, у вас есть чем дополнить данную статью? Поделитесь своими мыслями в комментариях к этой статье. Оставайтесь с нами и узнавайте еще больше полезной и актуальной информации каждый день!

Posted by Admin Опубликовано: 25.11.2019 Комментарии (18)

Плюсы и минусы, самое читаемое

особенности службы такси в латвии в 2019 году: плюсы и минусы

На территории Латвийской Республики очень редко практикуется частный извоз. Поэтому поймать машину на дороге, как в других государствах, не удастся. По этой причине большой популярностью пользуются услуги таксопарков. Современное такси в Латвии – это строго упорядоченная, контролируемая государством сфера деятельности автоперевозчиков.

Помимо Baltic Taxi, в городе Лиепае работают следующие крупные таксомоторные компании:

Рижские службы такси, номера телефонов и тарифы на 2019 г.НазваниеТелефоныТарифы по заказу для частных лиц:СайтAlviksa Taxi85 35

При этом следует помнить, что итоговая цена такси из Риги в Юрмалу, по городу или в любом другом направлении меняется в зависимости от перевозчика, времени суток и конечного пункта назначения. Ночные тарифы всегда выше.

Posted by Admin Опубликовано: 23.11.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -